回避型の特徴

回避型の愛着スタイルは、親密さや依存を避ける傾向があります。このタイプの人々は、過去のトラウマや経験から、他者との関係に対する不安や恐れを抱いています。感情的な近接さや依存を避け、自己保護のために自己中心的な行動をとることがあります。また、自己価値や安全性を他者に依存しないことで確立しようとします。しばしば孤独感や不安を感じ、他者との関係を避けることでこれらの感情を回避しようとします。避けることで自分自身を保護しようとしますが、その結果、他者とのつながりや支援を遮断することになる可能性があります。この愛着スタイルは、信頼や親密さに対する不安を抱えているため、孤立感や心理的な不調につながることがあります。そのため、適切なサポートやカウンセリングが必要な場合があります。