最もスコアが高いタイプ
回答から最も高く出た領域と、そのタイプの特徴を紹介します。
自己分析コース（就活編）｜10の診断を通して就活に必要な自己分析ができる
ホランド理論適職診断 - 向いている職業はどの領域？
向いている職業を興味や能力で6つのタイプに分類する「ホランドの職業選択理論」。この診断を受けると、あなたに合う職業がどの領域なのか知ることができます。あなたにマッチするのはどんな仕事でしょうか？
ホランド理論とは？
ホランド理論は、心理学者ジョン・ホランドが提唱した、人と仕事の環境を6つのタイプで捉える考え方です。「何をするのが好きか」「どんな活動に関わりたいか」から、仕事選びの手がかりを探します。
6タイプの頭文字を並べた言葉が「RIASEC（リアセック）」。1つに当てはめるだけでなく、複数の関心の組み合わせを見ることが大切です。
01この診断でわかること
普段の自分について答える
6領域のスコアを比べる
仕事選びのヒントを読む
6領域それぞれの傾向
6つのスコアと領域別の解説で、関心や自己評価の偏り・重なりを確認できます。
向いている・向いていない職業の例
各領域の傾向に応じた職業例を掲載。仕事内容を調べる入口として使えます。
この診断は50問の自己回答をもとにした当サイト独自の診断です。実技や能力を測る試験ではなく、O*NETの公式検査とも異なります。
02RIASECの6タイプ
自分が自然と関心を持つ活動を思い浮かべながら見比べてみましょう。どのタイプにも違った持ち味があります。
現実的（Realistic）
手を動かしてものを形にする活動への関心。道具や機械を使って作ったり直したりしながら、目に見える成果を出すことに魅力を感じます。
関心を持ちやすい活動
ものづくり・修理・屋外での作業
研究的（Investigative）
物事を調べ、仕組みを解き明かす活動への関心。観察や分析を通じて疑問を掘り下げ、データや根拠を手がかりに答えを探すことを楽しみます。
関心を持ちやすい活動
実験・調査・データ分析
芸術的（Artistic）
自由な発想で、アイデアや感性を表現する活動への関心。決まった答えにとらわれず、自分なりの工夫を形にすることを楽しみます。
関心を持ちやすい活動
デザイン・文章・音楽や美術
社会的（Social）
人に寄り添い、成長を支える活動への関心。教えたり、相談に乗ったり、助けたりすることを通じて、相手の理解や成長を支えることにやりがいを感じます。
関心を持ちやすい活動
教える・相談を聞く・人を支援する
企業的（Enterprising）
人や組織を動かし、目標を進める活動への関心。提案や交渉を通じて周囲を巻き込みながら、企画を実現することに魅力を感じます。
関心を持ちやすい活動
企画・交渉・チームを率いる
慣習的（Conventional）
情報を整え、仕事を正確に進める活動への関心。数字や記録を手順に沿って管理し、物事が滞りなく進む仕組みを支えることを好みます。
関心を持ちやすい活動
記録・集計・書類やデータの管理
03六角形で見るタイプの関係
R・I・A・S・E・Cの順で並ぶ六角形は、興味の近さを表す概念図です。隣り合うタイプは共通点が多く、向かい合うタイプは関心の方向が異なると考えます。
隣り合うタイプ
たとえばRとIは、ものや仕組みを扱うことへの関心を共有します。「作ること」と「なぜ動くかを調べること」が重なるイメージです。
向かい合うタイプ
たとえばRとSは、ものに働きかける活動と、人を支える活動という違いがあります。離れていても、両方に関心を持つことはあります。
人同士の相性や優劣を示す図ではありません。図の文字は上のタイプ紹介に対応しています。
04ホランドコードの読み方
ホランドコードは、関心の強い領域を文字で表したものです。一般に上位3領域を順に並べ、1つのタイプだけでは表せない興味の組み合わせを捉えます。
IAS
例：調べる → 表現する → 人を支える
I・A・Sなら、探究すること、創作すること、人を支えることへの関心を合わせて考えます。これは読み方の例で、あなたの結果ではありません。
この診断の結果画面は、最高スコアのタイプと6領域のスコアを表示します。3文字コードの自動判定は行いません。
05結果を仕事選びに生かすには
上位の領域を、組み合わせて見る
1位だけでなく、近いスコアの領域も確認しましょう。点差が小さければ、順位にこだわるより共通して気になる活動を探すと、自分の関心を整理しやすくなります。
職業名から、実際の仕事内容へ
同じ職種でも、担当業務や職場によって日々の活動は違います。掲載された職業例から気になるものを選び、どんな作業が多いか、必要な学習や資格は何かを調べてみましょう。
興味と能力・条件を分けて考える
好きなことと今できることは必ずしも同じではありません。低いスコアや「向いていない職業」という表記だけで可能性を閉じず、経験・スキル・価値観・働く条件も合わせて検討しましょう。
参考文献
- O*NET® Interest Profiler
National Center for O*NET Development
- Career and Credential Exploration — Participant Guide
U.S. Department of Labor, 2021
理論や職業興味を理解するための資料です。当サイトの設問・採点の精度や妥当性が、これらの資料で検証されていることを意味しません。
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ホランド理論適職診断
向いている職業はどの領域？
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