사이코패스 테스트 - 당신의 반사회성이 드러나다

당신은 자신 안에서 얼마나 반사회적인 면이 있다고 생각하나요? 이 진단을 받으면, 당신이 반사회적인 인격을 가진 '사이코패스'인지 알 수 있습니다.

사이코패스 테스트 - 당신의 반사회성이 드러나다

20문항2분

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사이코패스란?

사이코패스란 반사회적인 인격을 가리키는 말로, 정신의학에서는 '반사회성 인격 장애'로 분류됩니다.

양심이나 선의를 가지지 않으며, 일반인에 비해 편향된 생각이나 행동을 취하는 경향이 있습니다.

현재, 인구의 1%에서 수%가 사이코패스로 추정되며, 일본에는 약 120만 명의 사이코패스가 있다고 추정됩니다.

많은 연구에서 사이코패스는 냉담함, 이기적인 등의 감정적 측면을 나타내는 '1차 사이코패시'와 충동성, 사회적 일탈 행동 등의 행동적 측면인 '2차 사이코패시'의 두 가지 측면으로 평가됩니다.

사이코패스의 특징

사이코패스는 다음과 같은 특징이 있습니다.

  • 말재주가 좋음
  • 매력적으로 보임
  • 타인을 조종하려 함
  • 거짓말을 함
  • 결과 위주의 사고방식
  • 양심의 결여
  • 자극을 추구함
  • 수단을 가리지 않음
  • 압박감에 강함
  • 자신감이 있음
  • 감정의 결여
  • 냉혹하고 무자비함
  • 죄책감이 없음
  • 자랑을 함
  • 공감할 수 없음
  • 이기적
  • 성적으로 방탕함
  • 장기 목표를 세우지 못함

사이코패스에 적합한 직업

사이코패스는 빠르게 결정할 수 있는 능력이 있어, 결단력이 요구되는 직업에서 성과를 발휘하는 경우가 많습니다. 또한, 두려움을 모르는 기질로 인해 위험성이 높은 직업도 주저하지 않고 수행할 수 있는 경향이 있습니다.

  • CEO
  • 변호사
  • 외과 의사
  • 언론 관계자
  • 기자
  • 경찰관
  • 영업사원
  • 정치인
  • 금융 관계자
  • 군인
  • 성직자
  • 요리사

사이코패스에 부적합한 직업

사이코패스는 공감 능력이 낮기 때문에, 공감이 요구되는 직업은 부적합합니다. 사람을 도와주거나, 사람의 마음을 이해하는 직업은 피하는 경향이 있습니다.

  • 간호사
  • 요양보호사
  • 기술자
  • 치료사
  • 내과 의사
  • 자선 활동가
  • 예술가
  • 교사
  • 장인
  • 회계사
  • 미용사
  • 스타일리스트

학술적 배경

사이코패스는 정신의학과 임상심리학 분야에서 연구되어 온 성격 경향 중 하나로, 반사회적 인격장애(ASPD)와는 구별되는 독립된 개념입니다. 특히 주목받는 도구는 캐나다 심리학자 로버트 D. 헤어가 개발한 PCL-R(Hare Psychopathy Checklist-Revised)로, 이를 통해 사이코패스는 과학적으로 정의될 수 있게 되었습니다.

PCL-R은 피상적인 매력, 감정의 얕음, 공감 부족, 무책임함, 충동성 등 총 20개의 행동 특성을 관찰하고 평가합니다. 또한 신경과학 연구에서는 편도체와 전전두엽 피질 등 특정 뇌 영역에서 비정상적인 활동 패턴이 발견되었으며, 이는 감정 처리와 도덕적 판단 메커니즘에 대한 이해를 발전시키고 있습니다.

사이코패스는 극단적인 소수만의 문제가 아니라, 일반 사회 속에서도 분포되어 있는 '성격 스펙트럼'의 일부로 점차 인식되고 있습니다.

널리 알려지게 된 이유

‘사이코패스’라는 용어가 널리 알려지게 된 배경에는 범죄심리학과 뇌과학의 발전, 그리고 미디어와 영화의 영향이 크게 작용했습니다.

과거에는 흉악범 분석에만 국한되었던 사이코패스 연구가, 1990년대 이후 로버트 헤어의 PCL-R 도입으로 과학적 기반이 마련되었고, 일반 사회에도 존재할 가능성이 제기되었습니다.

최근에는 공감 능력 부족이나 감정 조절의 어려움 같은 특성이 비즈니스나 정치 현장에서도 주목받으면서 ‘직장 내 사이코패스’라는 주제도 화제가 되었습니다.

넷플릭스 다큐멘터리나 소설, 영화 등을 통해 대중의 관심이 높아졌고, 지금은 '누구에게나 어느 정도 존재할 수 있다'는 관점에서 자기 분석의 주제로 확산되고 있습니다.

진단 전 유의사항

이 진단은 임상심리학에서 잘 알려진 PCL-R(Hare Psychopathy Checklist)을 참고하여 일반인을 대상으로 쉽게 구성한 것입니다. 당신의 사이코패스 경향을 간단히 확인하기 위한 목적으로, 의료적 또는 전문 심리 진단은 아닙니다.

‘사이코패스’라는 단어는 강한 인상을 줄 수 있지만, 이곳에서는 '차분함', '공감 경향', '자기중심성' 등의 폭넓은 성격 분석의 일부로 이해해 주세요.

결과는 어디까지나 참고용이므로 너무 심각하게 받아들이지 마시고, 자신의 특성을 알아가는 데 도움이 되는 가벼운 자기 탐색으로 즐겨 주세요.

사이코패스에 관한 Q&A

Q1. 사이코패스는 지능이 높나요?

A. 사이코패스는 IQ가 높다고 생각되기 쉽지만, 일반인의 평균과 크게 다르지 않습니다. 일반인과 마찬가지로 똑똑한 사이코패스도 있고 그렇지 않은 사이코패스도 있습니다. 결단력이 빠르고 일반인이 망설이는 행동을 주저 없이 취할 수 있어 뛰어난 것처럼 보이는 측면도 지적되고 있습니다.

Q2. 사이코패스는 사람의 감정을 이해하지 못하나요?

A. 분노, 기쁨, 놀라움과 같은 감정은 일반인 수준으로 이해할 수 있지만, 공포나 슬픔을 감지하는 능력은 낮은 것으로 알려져 있습니다. 그러나 사이코패스는 상대의 표정에서 그 사람이 느끼는 감정을 파악하는 데는 능숙합니다. 자신이 공감하지 않더라도 상대의 상황을 인식하는 능력은 높습니다.

Q3. 사이코패스는 어떤 것에 고민하나요?

A. 사이코패스의 가장 큰 고민은 '외로움'이라는 것이 2015년 중국의 연구로 밝혀졌습니다. 이기적인 행동으로 인해 사람들이 멀어지거나 변덕스러운 성격으로 인해 같은 사람과 장기적인 관계를 맺는 것이 어렵기 때문에 외로움에 시달립니다.

Q4. 사이코패스의 뇌는 다른 사람과 어떻게 다른가요?

A. 편도체 주변, 안와 전두피질, 내측 전두 전 피질 등의 활동이 약한 것이 특징입니다. 이로 인해 충동적인 행동을 억제하지 못하거나 타인의 감정에 공감하지 못하게 됩니다.

Q5. 사이코패스와 소시오패스의 차이는 무엇인가요?

A. 정신의학에서는 둘 다 '반사회성 인격 장애'로 불리지만, 사이코패스는 선천적인 뇌 구조의 차이로 태어난 반사회적인 사람, 소시오패스는 유아기의 경험과 가정 환경으로 형성된 후천적인 반사회적 인격이라는 차이가 있습니다.

Q6. 사이코패스를 외모로 판단할 수 있는 방법이 있나요?

A. 독일과 캐나다의 연구에 따르면 얼굴의 가로 너비가 넓을수록 남성 사이코패스 성향이 높다는 결과가 있습니다. 이는 남성 호르몬 수치가 높을수록 얼굴이 더 넓어지는 경향과 관련이 있다고 합니다. 남성 호르몬이 경쟁심과 공격성을 증가시킨다는 점에서 사이코패스 성향과의 관련성을 계속해서 연구 중입니다.

Q7. 사이코패스의 진단 기준은?

A. 사이코패스의 진단에는 \"헤어 사이코패시 체크리스트 (PCL-R)\"와 DSM-5 기준이 사용됩니다. PCL-R은 반사회적 행동 및 감정 결핍 등 20개 항목을 평가하여 사이코패시의 정도를 수치화합니다. DSM-5는 \"반사회성 인격장애\"로 분류되며, 사회적 규범을 무시하는 지속적인 행동 패턴을 진단의 지표로 삼습니다.

이 사이코패스 테스트로 알 수 있는 것

이 테스트는 1차 및 2차 사이코패스를 기준으로 당신의 사이코패스 성향 수준을 평가합니다. 자신의 성격을 객관적으로 알고 싶거나, 인간관계에 어려움을 겪고 있거나, 단순히 심리학에 관심이 있는 사람에게 적합합니다.

사이코패스 성향이 일상생활에 미치는 영향

사이코패스 성향이 있다고 해서 범죄자라는 의미는 아닙니다. 많은 사람들이 사회에 잘 적응하며, 오히려 이러한 특성을 비즈니스나 협상에서 강점으로 활용하기도 합니다.

  • 대인 관계에서 문제가 생기기 쉬움
  • 규칙이나 사회적 규범을 무시하는 경향
  • 감정 이해 부족으로 인한 오해 발생
  • 겉보기에는 매력적으로 보일 수 있음

이런 성향을 자각했다면

테스트에서 높은 점수가 나왔다고 해서 진단을 의미하는 것은 아닙니다. 삶이나 인간관계에 문제가 발생한다면, 정신과 의사나 심리 전문가와 상담해보는 것이 좋습니다.

주변 사람이 이런 성향을 보일 때

감정적으로 무디거나 조종하려는 행동을 보인다면 그 사람과의 경계를 다시 설정하는 것이 중요합니다. 필요하다면 상사나 전문가에게 상담하는 것도 좋습니다. 당신의 감정적 안녕이 최우선입니다.

사이코패스와 다른 성격장애의 차이점

사이코패스는 종종 자기애성 성격장애나 경계선 성격장애와 혼동되곤 합니다. 각각은 고유한 특징을 가지고 있으며, 자신의 성향을 진단을 통해 이해하는 것이 효과적인 대처에 도움이 됩니다.

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