Test de Eneagrama - Edición de Dioses Griegos

El Eneagrama es un modelo de personalidad que combina la sabiduría antigua con la psicología moderna, clasificando las personalidades humanas en nueve tipos distintos. Se utiliza ampliamente como una herramienta para profundizar en el autoconocimiento y mejorar las relaciones interpersonales.

El concepto central del Eneagrama es que cada tipo tiene patrones específicos de pensamiento, emoción y comportamiento que influyen en las motivaciones, miedos y relaciones de una persona. Lo que distingue al Eneagrama es que estos tipos no son estáticos, sino que cambian en relación con otros tipos según las situaciones de crecimiento o estrés. Esto proporciona una guía para el desarrollo personal, ayudando a las personas a aprovechar sus fortalezas y superar sus debilidades.

Además, el Eneagrama aclara cómo interactúan entre sí los distintos tipos de personalidad, lo que lo hace aplicable en áreas como el trabajo en equipo, el liderazgo, la asesoría y la educación. El Eneagrama no es solo un sistema de clasificación, sino una herramienta para fomentar una profunda auto-reflexión, apoyando a las personas en la exploración de su mundo interior y en la construcción de relaciones más satisfactorias y una vida más plena.

El Eneagrama tiene sus raíces en el sufismo, una forma de misticismo islámico. Sin embargo, a pesar de sus orígenes espirituales, el Eneagrama no está ligado a ninguna religión moderna ni se utiliza como símbolo religioso. A principios del siglo XX, el filósofo ruso Gurdjieff introdujo el Eneagrama en el mundo occidental. En la década de 1950, el psiquiatra chileno Óscar Ichazo lo comparó con las matemáticas pitagóricas, haciéndolo más accesible para los estudiosos occidentales.

En la década de 1970, los psiquiatras estadounidenses Claudio Naranjo y John Lilly popularizaron el Eneagrama en Estados Unidos. Naranjo escribió extensamente sobre cómo aplicar esta teoría en la práctica. Hoy en día, el Eneagrama es utilizado ampliamente por psicólogos, psiquiatras, profesionales de la salud mental, grupos religiosos y empresas como un medio para comprender mejor a las personas.

Tipo 1: El Reformador

El Reformador es un perfeccionista con altos estándares morales y un fuerte sentido de la justicia. Siempre busca mejorar las cosas y acercarlas a sus ideales, pero puede caer en la autocrítica y ser exigente con los demás. Su búsqueda de lo correcto puede causar fricciones con su entorno, pero su dedicación tiene un gran impacto en quienes le rodean.

Tipo 2: El Ayudador

El Ayudador encuentra gran satisfacción en apoyar a los demás. Es compasivo, sensible a las necesidades de los demás y ofrece un servicio desinteresado. Sin embargo, tiende a relegar sus propias necesidades, lo que puede generarle una carga emocional. Tiene un fuerte deseo de ser reconocido y muestra una tendencia al autosacrificio.

Tipo 3: El Triunfador

El Triunfador tiene una gran motivación por el éxito y la consecución de metas. Es ambicioso, valora la eficiencia y está muy consciente de la opinión de los demás. Aunque busca logros, a menudo basa su autoestima en la valoración externa y puede ocultar sus verdaderos sentimientos. Siempre está aspirando a nuevas alturas.

Tipo 4: El Individualista

El Individualista valora su singularidad y posee una gran sensibilidad emocional. Se expresa con profundidad y suele estar inmerso en la autoexploración. Aunque tiene una gran obsesión por su singularidad, tiende a sentir soledad y una sensación de carencia. Se siente fuertemente atraído por el arte y la creatividad, ofreciendo una perspectiva diferente a los demás.

Tipo 5: El Investigador

El Investigador busca el conocimiento y valora el pensamiento independiente. Disfruta del análisis teórico, es entusiasta en la recopilación de información y se esfuerza por entender profundamente las cosas. Sin embargo, tiende a minimizar las interacciones sociales y suprimir la expresión emocional, priorizando la conservación de energía y la eficiencia en su vida.

Tipo 6: El Leal

El Leal valora la confianza y la seguridad, y aunque es escéptico, es una persona cooperativa. Evita los riesgos y actúa con cautela, pero cuando su ansiedad o miedo aumentan, puede tardar en tomar decisiones. Valora la comunidad y la colaboración, pero tiende a pensar en múltiples escenarios para sentirse seguro.

Tipo 7: El Entusiasta

El Entusiasta es enérgico y sociable, siempre en busca de diversión y nuevas experiencias. Mantiene una actitud positiva y está interesado en nuevos desafíos, pero a veces puede escapar de la realidad. Valora la libertad y rechaza las restricciones, y suele evitar comprometerse profundamente. Siempre ve las cosas de manera positiva y se adapta con flexibilidad.

Tipo 8: El Desafiador

El Desafiador es un líder que valora la fuerza y la independencia. Es asertivo y detesta someterse a la autoridad. Tiene un fuerte sentido de la justicia y está dispuesto a enfrentarse para proteger a los demás, aunque a veces puede volverse demasiado agresivo. Aunque muestra fuerza, en su interior alberga emociones sensibles.

Tipo 9: El Pacificador

El Pacificador prioriza la armonía y evita los conflictos. Es una persona calmada, acepta a los demás, es paciente y se adapta con facilidad, pero tiende a evitar la autoafirmación. Como resultado, suele reprimir sus verdaderos deseos. Busca estabilidad interior y, aunque a veces evade la realidad, proporciona un entorno de tranquilidad a los que le rodean.

Mejores combinaciones

Tipo 1 (El Reformador) y Tipo 7 (El Entusiasta)

El tipo 1 busca orden y perfección, mientras que el tipo 7 persigue la aventura y la diversión. Sus diferentes perspectivas se estimulan mutuamente, creando una relación equilibrada.

Tipo 2 (El Ayudador) y Tipo 8 (El Desafiador)

El tipo 2 apoya a los demás y es cariñoso, mientras que el tipo 8 exhibe liderazgo y fuerza. La compasión del tipo 2 apoya al tipo 8, y la fuerza del tipo 8 brinda seguridad al tipo 2.

Tipo 3 (El Triunfador) y Tipo 9 (El Pacificador)

El tipo 3 se centra en la consecución de objetivos y el éxito, mientras que el tipo 9 valora la armonía y la estabilidad. La naturaleza calmada del tipo 9 alivia el estrés del tipo 3, y la energía del tipo 3 estimula al tipo 9.

Tipo 4 (El Individualista) y Tipo 5 (El Investigador)

El tipo 4 valora la individualidad y las emociones, mientras que el tipo 5 se enfoca en el conocimiento y el análisis. A través de su profunda exploración interna, pueden formar un fuerte vínculo.

Tipo 6 (El Leal) y Tipo 9 (El Pacificador)

El tipo 6 busca confianza y seguridad, mientras que el tipo 9 valora la armonía. La naturaleza estable del tipo 9 proporciona seguridad al tipo 6, y la sinceridad del tipo 6 gana la confianza del tipo 9.

Combinaciones que requieren precaución

1. Tipo 1 (El Reformador) y Tipo 4 (El Individualista)

El perfeccionismo del tipo 1 puede chocar con la naturaleza emocional del tipo 4.

2. Tipo 3 (El Triunfador) y Tipo 6 (El Leal)

La competitividad del tipo 3 puede intensificar la ansiedad del tipo 6.

3. Tipo 5 (El Investigador) y Tipo 8 (El Desafiador)

La tendencia introvertida del tipo 5 puede entrar en conflicto con el enfoque asertivo del tipo 8.

P: ¿Es confiable el Eneagrama?

Hay opiniones divididas sobre si el Eneagrama es confiable. Aunque se utiliza ampliamente como una herramienta para profundizar en el autoconocimiento y en la comprensión de los demás, su base científica y fiabilidad siguen siendo objeto de debate. Se utiliza en varios campos como la asesoría, la educación y los negocios, donde se reconoce su efectividad práctica. Es particularmente útil como herramienta para la construcción de equipos y el desarrollo del liderazgo. Sin embargo, la teoría del Eneagrama carece de suficientes evidencias basadas en la investigación académica en psicología. Por lo tanto, se debe tener precaución al confiar excesivamente en él como una herramienta de diagnóstico de personalidad científica. El Eneagrama clasifica a las personas en nueve tipos, pero la personalidad humana es multifacética y fluida, lo que dificulta encajarla en categorías rígidas. Esto podría llevar a ignorar el crecimiento y los cambios personales. En conclusión, el Eneagrama puede utilizarse como una herramienta efectiva para profundizar en el autoconocimiento y la comprensión de los demás, pero debe considerarse como una perspectiva más y combinarse con otros enfoques psicológicos y apoyo profesional cuando sea necesario. La mejor manera de evaluar su fiabilidad es experimentarlo y observar sus efectos por ti mismo.

P: ¿Está científicamente probado el Eneagrama?

La investigación científica sobre el Eneagrama está en curso, y existen opiniones divergentes sobre su efectividad. Sin embargo, algunos tests de Eneagrama (como RHETI o iEQ9) se basan en metodologías científicamente validadas y se utilizan en los campos de la psicología y la psiquiatría.

P: ¿Puede cambiar mi tipo?

En general, se considera que el tipo básico de Eneagrama no cambia. Sin embargo, bajo situaciones de estrés o crecimiento, pueden surgir rasgos de otros tipos. Además, puedes estar influenciado por los tipos adyacentes, conocidos como alas.

P: ¿Es el Eneagrama algo religioso?

El Eneagrama no solo es único en clasificar las personalidades en nueve tipos, sino también en mostrar cómo cada tipo cambia bajo crecimiento o estrés. Además, el Eneagrama se enfoca en las motivaciones y miedos individuales, lo que permite un autoconocimiento más profundo.

P: ¿Qué debo hacer si los resultados de mi test de Eneagrama son ambiguos?

Si los resultados de tu test de Eneagrama son ambiguos, es importante no solo confiar en los resultados del test, sino también leer las descripciones detalladas de cada tipo y reflexionar sobre ti mismo. Además, realizar múltiples tests o consultar con un profesional puede ayudarte a obtener resultados más claros. El autoconocimiento lleva tiempo, así que es importante abordar este proceso con paciencia.

El Eneagrama es una herramienta poderosa para el autoconocimiento y la mejora de las relaciones interpersonales. Tiene una amplia gama de aplicaciones, desde el crecimiento personal hasta la construcción de equipos en el lugar de trabajo. Al identificar tu tipo de Eneagrama, puedes obtener una comprensión profunda de tus patrones de comportamiento y motivaciones. Esto te ayudará a predecir cómo reaccionarás en situaciones de estrés o crecimiento, y te proporcionará una dirección para tu auto-mejora.

El Eneagrama también es útil para entender a los demás. Al conocer los tipos de tus familiares, amigos o colegas, puedes comprender mejor sus comportamientos y reacciones, lo que te permitirá interactuar con ellos con mayor empatía. Esto reduce malentendidos y conflictos, facilitando una comunicación más constructiva.

En el ámbito empresarial, el Eneagrama se puede utilizar para analizar la dinámica de equipo y fomentar la colaboración entre los miembros. Comprender los diferentes estilos de liderazgo y enfoques para resolver problemas entre los tipos puede mejorar el rendimiento del equipo en su conjunto.

Además, el Eneagrama también se utiliza en la asesoría y la educación, proporcionando orientación y apoyo personalizados según el tipo de personalidad de cada individuo. Al profundizar en el autoconocimiento y mejorar las relaciones con los demás, el Eneagrama puede ayudarte a construir una vida más rica y significativa.

Caso 1: Mejora de la comunicación en el trabajo

Contexto: A, un líder del departamento de marketing, tenía dificultades para comunicarse con sus subordinados. Como tipo 3 del Eneagrama (El Triunfador), A estaba muy orientado a los resultados y a menudo pasaba por alto las emociones de los demás. Episodio: Después de realizar la prueba del Eneagrama, A comenzó a comprender su tipo y a ajustar su comunicación teniendo en cuenta los tipos de sus subordinados. Por ejemplo, aumentó las palabras de agradecimiento y las oportunidades de colaboración con un subordinado tipo 2 (El Ayudador), y se centró en proporcionar información y un entorno de trabajo independiente para un subordinado tipo 5 (El Investigador). Como resultado, la motivación de los subordinados mejoró y el rendimiento del equipo en general aumentó.

Caso 2: Fortalecimiento de las relaciones familiares

Contexto: B es un tipo 6 del Eneagrama (El Leal) que valoraba mucho la seguridad y estabilidad en su familia, mientras que su pareja, C, es un tipo 7 (El Entusiasta) que ama la aventura y disfruta explorando nuevas cosas. Esta diferencia a menudo causaba conflictos entre ellos. Episodio: Al aprender sobre el Eneagrama, B y C comenzaron a comprender las diferencias entre ellos. B respetó el espíritu aventurero de C, y C hizo un esfuerzo por valorar la necesidad de seguridad de B. Encontraron intereses comunes y mejoraron su comunicación, fortaleciendo así los lazos familiares.

Caso 3: Crecimiento personal y gestión del estrés

Contexto: D es un tipo 1 del Eneagrama (El Reformador) con una fuerte tendencia al perfeccionismo. Se sentía frecuentemente estresado debido a su obsesión por los detalles en el trabajo y en su vida personal. Episodio: Al utilizar el Eneagrama, D aprendió sobre las características de su tipo y comprendió la importancia de ser flexible. Cuando se sentía estresado, comenzó a hacer tiempo consciente para relajarse, incluyendo pasatiempos y ejercicio. También redujo un poco sus estándares, lo que le ayudó a aceptar a los demás y a no ser tan crítico consigo mismo. Como resultado, D gestionó el estrés de manera más efectiva y recuperó la estabilidad mental. De esta manera, el uso del Eneagrama puede ayudar tanto a individuos como a organizaciones a apoyar el crecimiento, mejorar las relaciones interpersonales y profundizar en el autoconocimiento.