以下の質問に対してあなたが直感的に近いと思うものを選んで下さい。
40問3分
Q1他人の表情や仕草から感情を読み取るのが得意だ
Q2相手が不安や緊張しているとき、その理由を推測できる
Q3相手の感情状態に応じて、適切な言葉や行動を選択できる
Q4感情的な状況において、冷静さを保つために努力する
Q5他人の意見や視点に興味を持つ
Q6相手の話を聞きながら、その感情を理解しようとする
Q7相手の感情が複雑であっても、その背景や要因を考慮して感情を理解できる
Q8自分の感情をコントロールし、相手の感情に適切に対応できる
Q9自分の感情が高まっているときに、その感情を適切に表現できる
Q10他人とのコミュニケーションを円滑に行うことができる
Q11自分の感情が高ぶっているときでも、相手の感情を考慮しようとする
Q12相手の感情が変化した場合、その原因や背景を考慮して理解できる
Q13相手の感情を利用して、共感しやすい状況を作れる
Q14感情が高ぶっているときでも、冷静に問題解決を行うことができる
Q15社交的な場で自信を持って自己を表現できる
Q16他人の感情に共感することが得意である
Q17相手が不快な状況にあるとき、それを理解して適切に対処できる
Q18自分の感情を理解し、それを利用して相手との対話を深めることができる
Q19自分の感情に対する認識を高めるために、メンタルヘルスやマインドフルネスの習慣を持っている
Q20他人との共通の趣味や興味を見つけるのが得意だ
Q21他人の感情を考慮して、適切な言葉や行動を選択することができる
Q22相手が感情的になっている理由を推測できる
Q23自分の感情を考慮して、行動や意思決定を行うことを意識している
Q24自分の感情を理解し、それに適切に対処するために、時間を取ることができる
Q25意見の対立が起こったときに、建設的な解決策を見つけることができる
Q26自分の感情と相手の感情を区別し、適切に扱えると思う
Q27相手が自分に対して隠している感情を察知できる
Q28感情の変化に対処するためのストレスマネジメントができる
Q29自分の感情を適切にコントロールすることで、ストレスや不安を軽減できる
Q30グループでの活動やチームワークに積極的に参加する
Q31他人の感情に敏感だと思う
Q32他人の言葉だけでなく、表情や声のトーンなどからも相手の感情を理解できる
Q33相手の感情を読み取って、彼らのニーズや要求を満たす方法を考えることができる
Q34感情的な状況において、自分の感情と行動の間にバランスを保つことができる
Q35他人の意見やフィードバックを受け入れることができる
Q36他人の言動から、その人の感情状態を推測できる
Q37相手の感情が変化する要因やパターンを把握できる
Q38相手の感情を汲んで、良好な人間関係を築くことができる
Q39自分の感情を適切に管理することで、人間関係やチームワークにプラスの影響を与える
Q40他人との間に信頼関係を築くことができる
