¿Te animas a visualizar tu “lado oculto”? Este Test de la Tríada Oscura evalúa tres rasgos psicológicos muy estudiados: narcisismo (amor propio excesivo), maquiavelismo (manipulación estratégica) y psicopatía (frialdad emocional). Solo necesitas responder 30 preguntas sencillas. Descubrir tu “otro yo” —incluso el que no sabías que existía— puede ayudarte a entenderte mejor, identificar fortalezas y debilidades en tus relaciones y tu entorno laboral. Ideal para quienes sienten curiosidad por la psicología o quieren generar conversación en redes sociales. ¡Atrévete a explorar tu “lado oscuro”!

Test de la tríada oscura - ¿Muestras rasgos antisociales?

30preguntas3minutos

Realiza el test (3min)

Idiomas disponibles

¿Qué es la tríada oscura?

El concepto de la "Tríada Oscura" fue propuesto por los psicólogos Paulhus y Williams en 2002, y hace referencia a tres rasgos de personalidad socialmente indeseables.

1. Narcisismo: tendencia a sentirse especial y creer que se es superior a los demás

2. Maquiavelismo: inclinación fría y calculadora a manipular o utilizar a los demás con fines personales

3. Psicopatía: baja empatía, impulsividad y ausencia de remordimiento

Aunque son rasgos distintos, están interrelacionados y se sabe que influyen profundamente en las relaciones interpersonales y el comportamiento social.

Características de la tríada oscura

Juicio frío y cruel
Comportamiento egoísta y centrado en sí mismo
Ignorancia de las emociones y necesidades de los demás
Desprecio por las normas sociales y éticas
Búsqueda de poder e influencia
Estrategias calculadoras y manipuladoras
Alta resistencia al estrés y capacidad de toma de decisiones rápida
Menosprecio por los riesgos en sus acciones
Alto deseo de ser visto
Amor propio y priorización del yo notable
Flexibilidad con las reglas sociales
Manipulación y dominio sobre otros
Percepción aguda de las debilidades ajenas
Comportamiento que busca recompensa
Engaño intencionado
Acciones despiadadas y actitud cínica
Tendencia a comportamientos impulsivos
No escatimar medios para lograr sus objetivos
Dificultades en las relaciones interpersonales
Problemas para establecer relaciones duraderas

Carreras adecuadas para la tríada oscura

Las personas con una fuerte tendencia hacia la Tríada Oscura suelen ser egocéntricas, pero tienen buen juicio y una gran orientación a objetivos. Como no temen actuar sin rodeos, destacan en entornos donde se valoran la competencia y la negociación. También se desenvuelven bien en contextos empresariales dinámicos gracias a su capacidad para tomar decisiones sin temor al riesgo.

CEO o ejecutivos
Abogados
Cirujanos
Banqueros de inversión
Políticos
Consultores

Entrenadores de liderazgo
Desarrolladores inmobiliarios
Ingenieros técnicos
Analistas financieros
Gerentes de proyecto
Empresarios

Carreras no adecuadas para la tríada oscura

Quienes presentan altos niveles de Tríada Oscura suelen tener dificultades para generar confianza debido a su baja empatía. En ambientes laborales que requieren trabajo en equipo o consideración hacia los demás, pueden surgir conflictos o aislamiento. Además, no son aptos para trabajos que exigen cuidado emocional o ponerse en el lugar del otro.

Enfermeros
Cuidadores
Consejeros psicológicos
Trabajadores sociales
Maestros
Consejeros

Psicólogos
Activistas ambientales
Coordinadores de voluntarios
Psiquiatras
Artistas y creativos
Psicólogos de consejería

¿Por qué deberías conocer la Tríada Oscura?

1. Profundiza tu autocomprensión: te permite reconocer objetivamente tus tendencias negativas ocultas

2. Mejora tus relaciones: al detectar las tendencias de la Tríada Oscura en otros, es más fácil evitar riesgos

3. Ayuda al autocontrol: ofrece claves para aprovechar tus fortalezas y prevenir comportamientos excesivos

Tener tendencias de la Tríada Oscura no es necesariamente algo malo. De hecho, pueden ser útiles como pensamiento estratégico o asertividad. Lo importante es entender tu personalidad y aprender a gestionarla según la situación.

Fundamento académico

Las investigaciones muestran que los tres rasgos son distintos pero están relacionados entre sí, y afectan el comportamiento humano en áreas como liderazgo, relaciones amorosas e incluso conducta delictiva. Se han desarrollado escalas como la Short Dark Triad (SD3) para medir estas características, y hoy en día se aplican también en el análisis del comportamiento en entornos empresariales o en redes sociales. Como ayuda para el autoconocimiento y la prevención de riesgos, su importancia sigue creciendo.

Por qué ha ganado relevancia

La Tríada Oscura era originalmente un tema de investigación psicológica, pero ha cobrado notoriedad con los cambios sociales recientes. El auge de las redes sociales y los ambientes competitivos han demostrado cómo rasgos como el narcisismo, maquiavelismo y psicopatía se vinculan con el éxito o los conflictos en la vida real. Además, en una sociedad que valora los resultados a corto plazo y con vínculos humanos más débiles, estos rasgos oscuros se hacen más visibles, lo que ha despertado el interés en la Tríada Oscura como herramienta de análisis personal y prevención.

Aspectos a tener en cuenta antes del test

Este test de la Tríada Oscura ofrece una evaluación sencilla de tu personalidad desde tres ángulos: narcisismo, maquiavelismo y psicopatía. El resultado solo refleja un aspecto de tu estado actual y no define por completo tu personalidad.

No se trata de una herramienta clínica ni médica, sino de una guía para profundizar en el autoconocimiento.

No hay respuestas correctas o incorrectas; contesta con sinceridad para obtener resultados más reales. Esperamos que este test te ayude a identificar tus fortalezas y áreas de mejora para que puedas aplicarlas en tu vida y relaciones personales. Tómatelo con calma y disfruta la experiencia.

Preguntas frecuentes sobre la Tríada Oscura

Q1. ¿Tener una puntuación alta en la Tríada Oscura es algo malo?

A. No necesariamente. Si se gestionan bien, las tendencias de la Tríada Oscura pueden fortalecer el liderazgo, la capacidad de logro y la respuesta ante crisis. Pero si son demasiado intensas o se carece de empatía, aumentan los riesgos de conflictos en las relaciones personales.

Q2. ¿Es confiable este test de la Tríada Oscura?

A. Este test es una herramienta de autoevaluación basada en conceptos psicológicos, pero no sustituye un diagnóstico profesional. Para una evaluación completa, se recomienda acudir a un especialista.

Q3. ¿Se pueden cambiar estas tendencias?

A. Aunque los rasgos de personalidad suelen ser estables, es posible minimizar sus efectos negativos mediante una mayor conciencia de uno mismo y cambios de comportamiento. Desarrollar el control emocional y la empatía puede mejorar la calidad de las relaciones interpersonales.

Q4. ¿Es posible detectar la Tríada Oscura en otros?

A. No siempre es fácil detectarlo, pero actitudes excesivamente egocéntricas, manipuladoras o carentes de empatía pueden ser señales de alerta. A menudo, estas personas pueden parecer encantadoras en la superficie, por lo que se requiere observación cuidadosa.

Q5. ¿La Tríada Oscura es lo mismo que un trastorno mental?

A. No, la Tríada Oscura no es un trastorno mental. Aunque algunas características pueden parecerse a la psicopatía clínica, no cumplen con los criterios médicos para considerarse una enfermedad. Son más bien tendencias de personalidad que no interfieren necesariamente con la vida diaria.

Test de la tríada oscura
¿Muestras rasgos antisociales?

Realiza el test (3min)