第一型人被称为完美主义者,总是认真努力地对待事物。他们的优点在于为了达成目标,可以凭借高度自制力不断努力。他们拥有强烈的责任感和正义感,能够做出公平合理的判断,因此在需要领导的时候会成为众人的依靠。他们有计划性,擅长有条不紊地推进工作。另一方面,他们往往有些神经质,因为过于完美主义而使自己和周围的人为难。他们对他人的要求很高,因此对他人的错误也很苛刻。对于第一型人而言,应该注意待人接物的方法,避免因为自以为是的行为而导致被孤立。
第一型人要求自己和他人都完美无缺。他们会对不按自己理想方式生活之人、怠惰之人、看起来不负责任之人感到愤怒。随着愤怒累积,“只有我才能纠正错误的生活方式”这一想法会越发强烈,他们会因此苛责他人。然而,这般愤怒的自己也并不完美,这同样让他们感到愤怒。在感觉被愤怒所困时,请客观地审视自己的愤怒,从而让自己冷静下来吧。